Seminare

Die Seminare sind die beste Möglichkeit um schnellstmöglich Zugang zu seinem Körper zu finden – der Grundbaustein der SOWI-Therapie.

Natürlich kann man sich auch selbst therapieren. Es ist jedoch leichter, erklärt und gezeigt zu bekommen wie man diese richtig anwendet.

In einem familiären Umfeld wird Ihnen unter hilfestellender Anleitung das Prinzip der Therapie und ihre Wirkungsweise gezeigt, sodass Sie im Laufe der Zeit auch ohne Anleitung weitermachen können.

Ein großer Schritt für viele Menschen ist die Lebensumstellung, die SOWI mit sich bringt. Viel leichter ist es in einer Gruppe von Menschen denen es ähnlich geht.

Die Seminare werden von der Ergotherapeutin Ursula Harenburg-Dieterich, Sonjas Tochter, veranstaltet. Sonja Wierk selbst ist durch ihr hohes Alter leider nicht mehr in der Lage die Seminare zu leiten. Es kommt jedoch häufig vor, dass Frau Wierk die Seminare für kurze Zeit besucht.

Seminarinhalte:

Definition und Umsetzung der SOWI- Therapie mit den Themen

  • Richtlinien- Erläuterungen
  • Ganzheitskonzept/ Körper- Geist- und Seele
  • Erlernen von eigenverantwortlichem Umgang mit sich und seinem Körper / Hilfe zur Selbsthilfe / Entdeckung zum ICH →   Selbstfindung
  • Kontaktaufnahme zum Körper
  • Hinführung zu selbstbestimmender Beweglichkeit
  • Vorstellung des SOWI- Films mit anschließender Gesprächsrunde und Erfahrungsdokumentation von Miterlebtem aus meiner Sicht als Tochter
  • Visualisierung
  • Mentales Training
  • Körperwahrnehmung (Berührungswahrnehmung)
  • Gleichgewicht
  • Koordination
  • Atmung
  • Blasentraining
  • Zusammenhänge Hände/ Füße, Bewegungsbestimmung: aufstehen/ stehen/ gehen
  • senso/ psychomotorische und gruppendynamische Angebote mit viel Bewegung mit und ohne Musik
  • ganz wichtig: Austausch mit den anderen Seminarteilnehmern
  • positiver und fröhlicher Umgang miteinander
  • an einem Abend findet Musik zum Mitmachen, und Spaß haben, mit der Gruppe „Oleanna“ statt

noch erwähnungswert ist das erholsame Ambiente im gemütlichen Seminarhaus bei gutem Essen, gesunde Nordseeluft, das Erleben von Ebbe und Flut- Wattenmeer, direkt hinter dem Deich in ca. 50m Entfernung.

 

Ursula Harenburg-Dieterich